为了让每一个大学生都塑造一个阳光的心态，享受属于自己的幸福人生，2022年11月24日中午12：30—14:00，由我校心理健康协会举办的“塑造阳光心态，享受幸福人生”讲座在新校区电教楼一楼会议室顺利开展。此次讲座面向全院师生。

讲座开始时所有人员依次进场，开始听讲座。讲座中学校心理健康教育中心主任余烨老师通过自身经历和大学生普遍的心理问题与同学们进行交流讲解，同时通过这次讲座告诉大学生们要学会调节自己的情绪，保持健康的心理状态，塑造阳光的心态，保持自信、坦诚、建设性的思想状态。活动顺利结束后，工作人员组织所有成员有序退场并且打扫场地卫生；最后工作人员和老师一起拍照留恋。

 此次活动圆满结束。此次讲座对大学生来说是有意义的，揭示了大学生们普遍存在的心理健康问题，让大学生们学会调节自己的心理状态，重视心理健康问题，让自己以乐观积极向上的态度面对生活中的不如意。在遇到困难时，身边总有父母、老师、朋友，甚至是陌生人都会在你需要帮助的时候伸出援助之手，给予一份珍贵的帮助，学会感恩他人的帮助，不断地调节自己的情绪，塑造一颗阳光的心态，享受属于自己的幸福人生。